サウナ！

こんにちは！　
いえとち本舗福井　保田です。
GWはいかがお過ごしだったでしょうか？
 
私は福井市の越の湯に行きリフレッシュしてきました♨
休日ともあって、老若男女たくさんの人がいらしてました!(^^)!
近年サウナブームであるので、その流れに乗ってサウナに入ってきました☺
 
サウナの効果としては
「疲労感がとれる」「質のいい睡眠が得られる」「肩こり・腰痛・眼帯疲労が和らぐ」
「肌がきれいに・痩せやすい体質になる」など健康にも良い効果があります！
 
また、サウナ後のソフトクリーム🍦は最高でありました！
健康志向が高くなっている時代でもありますので、皆さん是非どうでしょうか？
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