熱中症に気を付けましょう！

こんにちは！いえとち本舗 福井の青山です。

連日猛暑日が続いており、体調管理には十分な注意が必要です。
熱中症予防のためにも、以下の対策を心掛けましょう。

１．水分補給をこまめに行う
２．適切な服装をする
３．野外活動を控える
４．休憩をとる
５．日陰を利用する

熱中症は命に関わる重大な問題となることもあります。特に外出時には注意を怠らず、
上記の対策をしっかり実施し、安全な夏を過ごしましょう。
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