コーヒーの効用

2024.01.30

コーヒーの効用


こんにちは ひげうこんです

みなさんはコーヒーcafeは お好きですが?

わたしは とても好きですdelicious

時間がある時は 豆をミルで挽いてドリップしたり

美味しいカフェや 自家焙煎の豆屋さんを探したりしています

コービーには カフェインやポリフェノールなどが含まれているので

適量に摂取すれば 体にとっても様々な良い効果が期待できるようです

また時間をみつけて 美味しいコーヒーを探してみたいと思います



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