健康第一！！

こんにちは！いえとち本舗　前田です。

皆さんは定期的に運動をしていますでしょうか
私は最近軽く運動することを心がけています。

運動する前は物を拾うときによく体がつってしまうことが多かったですが
少しでも運動を習慣にするだけでつることがなくなりました。

今の時期のスポーツといえは、スノーボードですが
残念ながら私は滑ることができないのでいつかは挑戦してみようかと・・・・

少し運動することで体はかなり良くなるのでみなさんも運動しましょう。

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